LE BLOG DES CENTENAIRES OU PRESQUE

Etonnant allongement de la longévité

 

Charles Eugster, 95 ans, médecin, culturiste, rameur, coureur… 23/03/2015

Catégorie : Centenaires sportifs,Comment bien vieillir ? — Yves Morel @ 17:00

charles_eugster

 

Il est beau, Charles ?

Il a 95 ans, il est culturiste, fait du rameur, et vient de battre le record du monde du 200 m, à 55″48,… dans sa catégorie (plus de 90 ans).

Des centenaires ou presque sportifs, nous en avons identifié quelques uns, dans de nombreuses disciplines : vélo, escalade, course, saut à la perche,…

Ce qui est intéressant chez Charles, c’est que sa démarche est quasi scientifique. Présentateur télé, Suisse, il entend démontrer que la longévité peut tenir à une bonne activité sportive, et qu’il vaut mieux faire du muscle que de la graisse…

Pour lui, vieillir et être malade, ce sont deux choses différentes. Et surtout, ce n’est pas parce qu’on est vieux qu’on n’est plus bon à rien…

Il a commencé la musculation à 87 ans !

Pas encore impressionné : Charles et trilingue et cherche du travail.

Vous voulez en savoir plus : allez visite le site de Charles ici.

PS : Charles a déjà 2600 amis facebook, il en accepte d’autres 😉

 

 

 

Leave a Reply